上一周的总结：时常有焦虑，学习难专注

本来应该是周日的时候总结的 那么今天是周二了。
一如既往，自己还是有大把时间花在了，诸如对付一些程序开发这样的事情上面。
昨天发现了一些例外，那就是当自己不戴耳机的时候，也就没法看视频了，那这个时候会更加专注一些。这小小的一个改善，竟然能够带来将近上午 3 个小时，下午两个小时的专注时间。

还有晚上的时候，自己想要改一些稿子，但是仍然忍不住要刷视频啥的，那么我想肯定也有解决办法。解决办法就是选择把音频的那个接口给怼成网易的，然后这样听不见声音了，那就能够杜绝刷无聊视频的这个事情了。